The questions in this scale ask you about your feelings and thoughts during the last month. In each case, please indicate your response for how often you felt or thought a certain way.
In the last month, how often have you felt that you were unable to control the important things in your life?
In the last month, how often have you felt confident about your ability to handle your personal problems?
In the last month, how often have you felt that things were going your way?
In the last month, how often have you felt difficulties were piling up so high that you could not overcome them?
ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸਵਾਲ ਗੁਮਨਾਮ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਵਰਤੇ ਜਾਣਗੇ ਪਰ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਨਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਭਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ। ਕੇਵਲ ਜਨਸੰਖਿਅਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ
ਇਹਨੂੰ ਕੁੱਝ ਮਿੰਟ ਲੱਗਣਗੇ। ਕਿ੍ਰਪਾ ਕਰਕੇ ਬੈਕ ਬਟਨ ਨਾ ਦੱਬੋ।
ਲੱਛਣ ਕਿਸੇ ਵੱਡੀ ਉਦਾਸੀ ਵਾਲੇ ਦੌਰ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਵੱਡੀ ਉਦਾਸੀ ਵਾਲੇ ਵਿਕਾਰ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪੂਰੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਲੱਛਣ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੱਡੀ ਉਦਾਸੀ ਵਾਲੇ ਦੌਰ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਵੱਡੀ ਉਦਾਸੀ ਵਾਲੇ ਵਿਕਾਰ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਪੂਰੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਪੁਰਜ਼ੋਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਇਸ ਉੱਚੀ ਰੇਂਜ ਦੇ ਵਿੱਚ, ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵੱਲ ਤੁਰੰਤ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਲੱਛਣ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੱਡੀ ਉਦਾਸੀ ਵਾਲੇ ਦੌਰ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਵੱਡੀ ਉਦਾਸੀ ਵਾਲੇ ਵਿਕਾਰ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਪੂਰੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਪੁਰਜ਼ੋਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਉੱਚੀ ਰੇਂਜ ਦੇ ਵਿੱਚ, ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵੱਲ ਤੁਰੰਤ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਧਿਆਨ ਦਿਓ: ਅਜਿਹੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਅਗਲੇਰੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਤਮ-ਹੱਤਿਆ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ (ਆਈਟਮ 9) 'ਤੇ 1 ਜਾਂ ਵੱਧ ਅੰਕ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ ਅੰਕ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋਣ
ਸਾਡੀ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ ਅਗਿਆਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਉੱਤਰ ਦਵੋ
ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਓੁੱਤਰ ਦਵੋ
ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ 'ਚੋਂ, ਟਿਪਸ ਅਤੇ ਟੂਲਸ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮਦਦ ਲਈ ਹਨ। ਕੇਵਲ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਉਪਲੱਬਧ ਹਨ।
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਲਈ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਉਡੀਕ ਸੂਚੀ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿੱਤੀ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰੋ।
ਹੁਣੇ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰੋ
ਲਿੰਕ ਸਾਂਝਾਕਰਨ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜੇ ਸਾਂਝੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ।
ਅਸੀਂ ਸਰਵੇਖਣ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਵਿਕਲਪਿਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਚੁਣੋ- Statistics Canada